El paintball, apto para mujeres

Entrevista hecha a Diana Rojas, practicante de paintball e integrante de Rabiosas, el único equipo latinoamericano femenino de este deporte atractivo. (Clic aquí para visitar el fan page de Rabiosas)

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La estirpe del paintball, deporte comúnmente ligado al enfrentamiento entre hombres por un territorio, por un prestigio momentáneo o por un simple punto en disputa; esa estirpe, se ha convertido en una pasión beligerante pero sana y se ha acercado cada vez más a la inclusión del género femenino por puro talento.

Diana Díaz | Fotografía cortesía de Rabiosas. Diana Rojas | Fotografía cortesía Next Shop.

Es de conocerse que el género femenino se labró su destino deportivo luego de que se le abrieran las puertas en la política y se le tratara como al hombre, es decir, como a un ser humano presente en nuestro mundo. Poco a poco llegó la inclusión de la mujer y su voluntad por destacarse la ha llevado al punto de competir con decoro y sobresalir.

En el paintball las mujeres no son la excepción y no se quedan atrás. Diana Rojas, joven mujer colombiana hace parte de Rabiosas, un equipo de paintball netamente femenino y…

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Funjovdes, una salida a la drogadicción en Colombia

Secretaría de Integración Social interviene calles de Bogotá | Foto de: http://www.integracionsocial.gov.co

La Fundación del Joven Desprotegido (Funjovdes) ejerce una labor que busca la prevención, rehabilitación y restauración de niños y adolescentes de sustancias psicoactivas en diferentes localidades de Bogotá como Rafael Uribe Uribe y Los Mártires. Además, mediante los programas que ofrece, trabaja en la consejería de parejas adolescentes con conductas inadecuadas. Esta fundación es dirigida por Milton Zarate quien junto a su esposa Marcela Mena, médica y cirujana egresada de la Universidad de Cartagena, emprendieron esta labor desde 1992 en Cartagena y ahora trabajan en Bogotá desde el 2009.

Precisamente, Milton Zarate, cartagenero consumidor de drogas rehabilitado, es hoy el encargado de tener contacto con esta población en las dos ciudades acompañado de 72 personas aproximadamente.

¿Con qué propósito nace esta fundación en 1992?
Milton Zarate: Funjovdes nace a raíz de la necesidad existente de los niños, adolescentes y jóvenes de la calle, que se encontraban en la ciudad de Cartagena. Vi que estos niños eran blancos tanto de los microtraficantes como de las personas que consumen droga. Fue así cuando Don Rubén Gómez (empresario de Gómez y Gómez en Cartagena) me obsequió la primera casa en el barrio La Quinta y allí albergaba a estos niños. Había un sobrecosto. Las otras instituciones que están en Cartagena cobraban altas tasas a los papitos y mamitas de los cuales tenían los niños en la calle. Los que no tenían nada, esos son los que nosotros recogíamos, porque ellos necesitaban nuestros servicios; niños, adolescentes y jóvenes de otras ciudades como Bogotá, Medellín y Bucaramanga.

¿Qué tan complicado fue iniciar este proceso en Cartagena con el tema de drogadicción?
M. Z.: fue un tema complicado dado la carencia de centros de restauración y rehabilitación existentes allí en 1992. En Cartagena existe una politiquería barata, cuanto tú no estás en un grupo político no tienes posibilidades de crecer en la costa, en Cartagena, porque no perteneces a ese grupo, entonces no se te puede apoyar económicamente. Las instituciones que están allí son manejadas por politiqueros y los grupos de éstos, así que las oportunidades para otras instituciones como la Fundación de Joven Desprotegido son escasas.

¿Por qué se decide el traslado de la fundación a Bogotá luego de varios años de actividad en la costa?
M. Z.: porque tuvimos un congreso en una institución donde fuimos invitados por Gustavo Páez Merchán, ex-concejal de Bogotá, y tuvimos la oportunidad de ver la necesidad existente aquí en la ciudad de cómo los adolescentes y jóvenes están cada día incursionando en las drogas. Yo vi niñas fumándose un tabaco de marihuana, o un porro como se le llama en España. Así vi que la oportunidad era de aprovecharla, hablé con mi esposa, le dije que si me acompañaba a Bogotá nos quedamos trabajando allá, me dio el sí y acá estamos.

¿En qué momento se decide abrir la brecha hacia las mujeres embarazadas y gestación de familias ahora que las parejas se forman desde muy jóvenes?
M. Z.: eso es importante. En Bogotá hay una cifra alarmante, que han dado los medios de comunicación, una cifra altísima en cuanto al embarazo en adolescentes. Es cierto, las jóvenes se están yendo a muy temprana edad a conformar estos núcleos familiares. Entonces, nosotros también trabajamos en esta área de la familia porque si nosotros tenemos familias con valores morales, sociales, culturales y espirituales, vamos a tener un promedio de niños y jóvenes con muy buenas conductas en el futuro. En esta parte de Bogotá existen políticas de consumo responsable y una parte está predisponiendo a los jóvenes a que se consuman legalmente las sustancias psicoactivas, entonces, si nosotros trabajamos primero que todo en el núcleo familiar, asociado a todas estas problemáticas de las drogas, podemos hacer muchas cosas para que los mismos padres sean duplicadores en este proceso de la promoción y prevención.

¿Qué tipo de sustancias psicoactivas trata la fundación en su programa, sabiendo que el Estatuto de Sustancias Psicoactivas considera unas legales y otras ilegales?
M. Z.: nosotros hacemos un trabajo preventivo al consumo de la marihuana, que es la más popular en Bogotá, a la cocaína y al alcohol. En cuanto a la marihuana, a mí me da temor lo que está sucediendo en la juventud de Bogotá porque esa marihuana no es la misma que se está consumiendo en la costa, esa marihuana de aquí es muy mala, porque tiene alquitrán, tiene acetaminofén, tiene Viagra; y es allí cuando los jóvenes están teniendo ciertos problemas porque cuando están bajo los efectos de las drogas, entran en una situación sexual que no es la debida.

¿Cómo adquiere recursos la fundación si su fin no es lucrarse y el tema que trata requiere de mucha atención del Distrito y entidades públicas?
M. Z.: hay muchas personas profesionales, y somos los primeros que hacemos nuestros aportes, la doctora Marcela Mena aporta la mayor parte de su suelo para que las actividades puedan sobrevivir. Nos ha atendido la alcaldesa de la localidad Rafael Uribe Uribe, la doctora Diana Mabel (Montoya), nos ha apoyado casualmente, estamos también en conversación con el doctor Diego (Piñeros), alcalde de la localidad de Los Mártires. Pero el sostén económico de la fundación somos nosotros mismos, el 100% de lo que yo recojo de mis terapias que le hago a familias que tienen problemas de drogas, lo reinvierto en la fundación, existen otros profesionales que trabajan gratuitamente como el sociólogo Luis Puché y como la psicóloga Ángela Torres.

Sus acciones preventivas también requieren de ayuda externa, ¿de qué se tratan los convenios interinstitucionales para fortalecer su labor?
M. Z.: nosotros tenemos convenios con profesionales y trabajadoras sociales. En cuanto a la restauración y rehabilitación tenemos unas alianzas con una fundación que se llama Rompiendo Cadenas, nos da el apoyo donde pueden albergarse jóvenes gratuitamente, y cuando requieren de nosotros, apoyamos.

¿Cómo establece la fundación contacto con esta población de jóvenes y familias con problemas de drogadicción?
M. Z.: nosotros hacemos un trabajo de campo, un trabajo callejero de contactar a los jóvenes en los parques, en los parches de ellos y alrededor de los colegios. Aquí en Bogotá hay un déficit de oportunidades para que los jóvenes obtengan una buena formación en cuanto a prevención de consumo de sustancias, los rectores ponen talanqueras para que las instituciones que conocemos de esta problemática no trabajen dentro de la institución educativa. Hacemos un llamado, tienen que ser más responsables, para que a instituciones como la nuestra les permitan entrar a hacer acciones de promoción y prevención de drogas.

Precisamente, este año aumentó el consumo en la población escolar, pues según el último Estudio Nacional de Sustancias Psicoactivas 10% consume cigarrillo, 7% marihuana, 1,8% cocaína, y un 40% que usualmente ingiere alcohol, sobretodo en el grado undécimo. Entonces ¿cómo se involucran con esta población que se encuentra en su etapa académica?
M. Z.: nosotros nos involucramos para que ellos no caigan en las drogas a través de algunas instituciones educativas y de áreas técnicas, para que los jóvenes no lleven la droga. Hay un alto índice en el consumo de sustancias, siendo más prevaleciente el alcohol y la marihuana.

Existen diferentes tipos de consumidores, según un manual del Ministerio de Protección Social hay quienes experimentan, lo ven como recreación, los de consumo habitual, compulsivo, problemático y de dependencia. A todo ello, ¿en qué rango de estos se encuentran hoy las localidades intervenidas?
M. Z.: los adolescentes de la localidad de Rafael Uribe Uribe y Los Mártires, entre otras, son unos abusadores, es más, no son totalmente drogadictos o alcohólicos, porque ellos están en la etapa del uso de las sustancias y del abuso. Aquí en Bogotá, ahora que se está usando ese consumo responsable, ha aumentado más el abuso de las drogas.

¿Qué terapias culturales y recreativas ofrece la fundación para el buen aprovechamiento del tiempo libre en la población tratada de Bogotá?
M. Z.: hacemos eventos como la semana de la cultura y la prevención de la droga y el alcoholismo, en lo cultural eventos juveniles como el festival de la juventud y el estudiante contra el consumo de droga. Hacemos también eventos sociales de recreación buscando mitigar que los jóvenes no estén solos o divagando en las calles, así que hacemos campeonatos como kickbol, de beisbol y microfútbol.

¿Cómo es el proceso de formación educativa en prevención que ofrece la fundación a familias, madres comunitarias y embarazadas en su programa?
M. Z.: el proceso de educación consiste en educar y fortalecer a estos adolescentes que se encuentran en nuestros programas, ellos salen como agentes comunitarios en salud con énfasis en promoción y prevención de drogas. De igual forma, en las instituciones del sector público y privado, ejercemos actividades en salud ocupacional con énfasis en prevención de drogas.

¿Usted considera que el programa ofrecido por la fundación es eficiente y entrega resultados para la juventud?
M. Z.: sí, porque va basado en la logoterapia y la teoterapia, es diferente a los programas que solamente son terapéuticos, donde se trabaja al ser físicamente en la rehabilitación. Pero el programa de nosotros es más eficiente porque trabajamos en la rehabilitación y en la restauración, etapa donde el hombre tiene un encuentro con él mismo, un plan de restauración totalmente espiritual.

¿Qué procesos de investigación realiza la fundación que ayuden a la defensa de los derechos humanos de esta población?
M. Z.: nos ha dado buenos resultados, en cuanto a la investigación, en el campo de la promoción y prevención, y los derechos humanos, usted sabe lo que es entrar en ciertos barrios en Bogotá y tener esa perspectiva de que no puede entrar porque puede salir atracado o apuñaleado. Entonces, cuando nosotros estamos haciendo estas investigaciones en esta área, estamos apoyando a proteger el derecho a la salud mental, el derecho a la libre movilización y el derecho a la vida.

¿Qué postura tiene acerca de los Centros de Atención Móvil para Drogodependientes (Camad) que ha puesto a disposición la Alcaldía Mayor?
M. Z.: Bogotá estaba invadida de estas personas, por cualquier parte se veían personas consumidoras atracando, pidiendo comida; pero con los Camad hoy en día ellos están recibiendo una bendición de Dios como atención médica, atención psicológica, y nosotros como asociados con los Camad estamos haciendo entrega de alimentos a estas personas.

¿Usted cree que el consumo en pequeñas dosis y cada vez más reducidas puede evitar inseguridad en las calles del país?
M. Z.: esto tiene unos pros y unos contras. Sí se está reduciendo el consumo de sustancias psicoactivas por medio de estas actividades. La cuestión no es sacar a un individuo de las drogas rápidamente, porque pueden adquirir otra enfermedad sea mental o física. El proceso es lento.

¿Es beneficiosa la legalización de la marihuana como planta medicinal y de consumo reducido para la población consumidora?
M. Z.: en cuanto a la legalización de la marihuana para la mitigación de las enfermedades es importante que sí se dé ese cambio. Pero en cuanto a las personas así consumidoras de droga, esto puede ser negativo o positivo. En Colombia hemos iniciado ese consumo responsable por nuestra capital, con el doctor Gustavo Petro, que es el que ha puesto estas políticas públicas que ya estaban obsoletas en cuanto a darle al paciente un tratamiento digno. Entonces, comenzamos por Bogotá y ojalá que esto se generalice en el país.

La Funjovdes inició su labor contra el consumo de sustancias psicoactivas por una evolución digna de tratar bien al consumidor de droga, además de promover espacios estudiantiles y comunales de prevención en Bogotá. Sin embargo, su impacto de voluntariado a cargo de Milton Zarate pretende propagarse por toda la ciudad y el país con su método de rehabilitación y restauración.

Por Diego Prieto | @diegoprit

Se dedicó taller a medios comunitarios en Rafael Uribe

El taller se compuso de cuatro sesiones cuyos temas principales fueron la publicidad y el marketing para medios de la localidad y colectivos sociales.

La Alcaldía Local de Rafael Uribe Uribe por medio de la Fundación Sxxi finalizó este martes el taller “Reinvente su Negocio” en el Salón Comunal Gustavo Restrepo, cuyo contenido fue entorno a la publicidad y el marketing para medios comunitarios y colectivos sociales de la localidad.

Este taller se ha desarrollado en la localidad 18 de Bogotá desde el mes de julio, abarcando temas como el concepto vinculado a las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC), importante para el desarrollo de la televisión, radio y prensa local. Ahora, con el acompañamiento de la docente y diseñadora gráfica, Blanca Lucía Salazar, se realizaron cuatro sesiones desde el 19 de agosto hasta el martes 26, cuyo contenido abarcó el concepto de marketing, identidad y comunicación, métodos para realizar anuncios multimedia eficaces y planes de publicidad y tarifas en diferentes medios.

Lucía Salazar destacó que cerca del 80% de los asistentes a este taller pertenecen a la Mesa Local de Comunicaciones, por lo que ya tienen su medio. Con el aprendizaje del taller, “lo que han hecho (los asistentes) es ponerlo en práctica en lo que ya estaban haciendo” dijo la docente, quien también afirmó que aunque los asistentes no tenían los conocimientos en diseño o TICs, sí han aprovechado su uso frente a sus propias falencias.

El realizador audiovisual del canal en internet g3videotv.hol.es, Rafael González, quien ha trabajado temas de violencia de género y derechos humanos en la localidad, destacó que “la experiencia ha sido muy enriquecedora, los talleres han sido de gran calidad”. Además, resaltó que la actividad ha actualizado en materia de TICs a los medios comunitarios, siendo estos elementos difusores que “democratizan la información”.

Este tipo de talleres tienen como propósito fortalecer la Mesa Local de Comunicaciones de Rafael Uribe Uribe, integrada por medios comunitarios. Por ello, gracias al taller, los medios de comunicación de la localidad en su constante evolución buscarán ser “esa voz de los que no tienen voz en los grandes medios”, según Rafael González.

Por Diego Prieto | @diegoprit

Descubre la clave para que tu página web se destaque en internet

Ahora el contenido de tu página web puede detectarse más gracias a los buscadores y generar mayores resultados. Para esto se debe tener en cuenta: el título del sitio, el nombre de dominio manejado, la pequeña descripción de tu sitio y de cada imagen, y no dejar lo más importante a la sola imagen.

Los motores de búsqueda contienen un sinnúmero de información publicada en diversas páginas web que diariamente es actualizada. Por eso, para destacarse es importante ejecutar métodos que mejoren el ingreso a tu sitio web propio, como el saber titular de manera descriptiva el nombre de la empresa con una frase concisa (A), crear un nombre de dominio interesante y fácil de leer (B), describir a manera de resumen y única tu página con no menos de 160 caracteres (C), dar a cada imagen publicada una descripción y un título breve, y publicar la información más importante como texto en lugar de usar imágenes.

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Con el ejemplo aplicado verás el resultado de tu esfuerzo.

Además, el sitio web es tu trabajo que, de manera virtual, presenta diversidad de productos a un cliente que cada vez recibe información y gusta de mucha más en poco tiempo. Por ello, es importante no dejar de lado esa página, alimentarla, actualizarla y dar contenido para satisfacer al cliente.

Bogotá al Natural – Aulas ambientales revitalizan medio ambiente de la ciudad

Este programa de Bogotá al Natural muestra la labor de revitalización realizada por las Aulas Ambientales Soratama y Parque Entrenubes de las localidades de Usaquén y Usme, respectivamente. A groso modo, muestra cómo las consecuencias de la minería ilegal han dejado un terreno deteriorado y que requiere de mucho trabajo para su recuperación, además de la inconformidad de los habitantes en Soratama. Por otra parte, los límites urbanos de la ciudad han sido invadidos dese hace varios años con vivienda de interés social y privada, lo que genera consecuencias ambientales pero oportunidades para las personas que buscan en zonas ambientales protegidas su diario vivir.